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32K views · 615 reactions | Si vous souffrez de tension dans les mâchoires, cette vidéo est faite pour vous. Sylvie Lefranc, experte en Yoga du visage vous explique comment effectuer des automassages. #yogaduvisage #automassage #machoire #bienetre #relaxation | Doctissimo | Facebook
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Travailler sur l’ordinateur peut occasionner des douleurs cervicales. Nathalie Bouchon-Poiroux, créatrice des soins 5 mondes, vous propose des mouvements d’automassage à pratiquer au bureau ou chez soi, pour détendre cette zone. 😍 | Doctissimo
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