69K views · 2.2K reactions | Gerinc- és törzsátmozgató jóga pózok, melyek stresszoldó, tartás- illetve emésztésjavító hatással bírnak.  További gyakorlatok: https://selfnessyoga.hu/online-videotar/ | SelfnessYoga - jóga testmozgás életmód önfejlesztés - Medvegy Gergellyel | Facebook
3:00
69K views · 2.2K reactions | Gerinc- és törzsátmozgató jóga pózok, me…
69.4K views1 month ago
FacebookSelfnessYoga - jóga testmozgás életmód önfejl…
26K views · 1.8K reactions | Gerinc és törzs átnyújtása állva, vagyis bárhol könnyen elvégezhető nyújtó gyakorlatok, melyek frissítenek és oldanak.  További gyakorlatok: https://selfnessyoga.hu/ | SelfnessYoga - jóga testmozgás életmód önfejlesztés - Medvegy Gergellyel | Facebook
2:12
26K views · 1.8K reactions | Gerinc és törzs átnyújtása állva, vagyis b…
26.6K views1 month ago
FacebookSelfnessYoga - jóga testmozgás életmód önfejl…
75K views · 865 reactions | Gerinc és váll átmozgatása, nyújtása. Ellensúlyozza az ülőmunkát és oldja a váll, hát fájdalmakat.  További jógás online tanfolyamok: https://selfnessyoga.hu/product-category/online-tanfolyamok/ | SelfnessYoga - jóga testmozgás életmód önfejlesztés - Medvegy Gergellyel | Facebook
2:06
75K views · 865 reactions | Gerinc és váll átmozgatása, nyújtása. Elle…
75.9K views3 weeks ago
FacebookSelfnessYoga - jóga testmozgás életmód önfejl…
Gerinc kilazítása és átnyújtása 20 perces jóga gyakorlatsorral! A fenti videóban látható - mindenki számára könnyen elvégezhető - jóga ászanákkal remek módon felfrissíthető és újra rugalmassá tehető az elmerevedett és fájdalmas gerinc. Próbáld ki te is és élvezd a könnyedséget! Kellemes jógázást kívánok! Ha szeretnél több videót látni, akkor íratkozz fel a YouTube csatornámra: https://www.youtube.com/channel/UCsAuFX01yAvPTYSy8FNtM8g/ Amennyiben szeretnél jóga foglalkozásokon, illetve online jóga
21:50
Gerinc kilazítása és átnyújtása 20 perces jóga gyakorlatsorral! A fen…
18.2K viewsFeb 8, 2019
FacebookSelfnessYoga - jóga testmozgás életmód önfejl…
Székkel végezhető könnyű gerincátmozgató torna. ☺️ Ha lelkes vagy további jógára, akkor itt találsz sok videót: https://selfnessyoga.hu/online-videotar/ | SelfnessYoga - jóga testmozgás életmód önfejlesztés - Medvegy Gergellyel
1:52
Székkel végezhető könnyű gerincátmozgató torna. ☺️ Ha lel…
385.8K viewsJan 23, 2023
FacebookSelfnessYoga - jóga testmozgás életmód önfejl…
4 joga vežbe za zatezanje lica i vrata
4 joga vežbe za zatezanje lica i vrata
194.9K viewsFeb 2, 2020
YouTubeMogu Ja To Sama (MJTS)
Jóga Kezdőknek - 15 perc napi gyakorlás | Méregtelenítő flow
Jóga Kezdőknek - 15 perc napi gyakorlás | Méregtelenítő flow
42.2K viewsDec 31, 2020
YouTubeJóga Életmód
36 perc GERINCJÓGA - gerincbalzsam - Jóga Zsuzsival
10.2K viewsJul 16, 2020
YouTubeJóga Zsuzsival
Friss gerinc #freshs #spinalyoga #yoga #jóga #budapestjóga #jóga…
20.7K viewsNov 3, 2022
TikTokdorademeter
Váll nyak hát átmozgató - Gerincjóga - Kezdő - középhaladó
9.4K viewsDec 14, 2017
YouTubeElevenyoga Budapest XIII
16:54
Joga dla Początkujących
1.9M viewsOct 6, 2016
YouTubeMałgorzata Mostowska
5:19
Gerinctorna nyaki gerincsérvre, nyakfájásra
88.9K viewsNov 20, 2017
YouTubeOláh Viktor
15:18
15 minut JEMNÉ RANNÍ JÓGY
1.9M viewsMar 3, 2016
YouTubeStillOnTheWay
15:10
Joga Wyciszajaca - Praktyka na Stres
250.2K viewsDec 5, 2019
YouTubeMałgorzata Mostowska
21:30
21 perc GERINCJÓGA - Jógaszünet - Jóga Zsuzsival
7.5K viewsJan 26, 2019
YouTubeJóga Zsuzsival
16:32
Átmozgató torna időseknek (16 perc)
506.7K viewsMar 23, 2020
YouTubeCsilla Almásy
8:09
Reggeli gerincátmozgató torna (7 perc)
2.8M viewsMar 27, 2013
YouTubeCsilla Almásy
23:40
Joga na napięciowe bóle głowy | ★ ✩ ✩ ✩ ✩ |
88.9K viewsJul 26, 2018
YouTubeAnatomia Jogi
22:00
Wieczorna Joga na Dobry Sen 🌙
715.8K viewsSep 15, 2017
YouTubeMałgorzata Mostowska
19:05
Jóga pro seniory #2 | 20min | zklidnění a protažení vestoje
19.7K viewsMar 20, 2020
YouTubeJóga pod avokádem
42:49
Jóga, Tradicionális hatha jóga 45 perc, kezdőknek is / hatha yoga fo…
7.3K viewsOct 29, 2020
YouTubeEmese Alakszai Yoga-Torna
10:12
Gerinctorna háton fekvő helyzetben I. - Nyújtás
325.4K viewsJul 10, 2019
YouTubeALSAD Medical
7:20
Mindennapi gyógytorna - Nyak- és vállizmok
157.8K viewsOct 3, 2019
YouTubeBéres Egészség
36:10
JÓGA az egészséges GERINCÉRT | 35 perc
82.3K viewsOct 23, 2018
YouTubeJóga Életmód
7:25
Nyak nyújtása, lazítása - jóga élettan
22.9K viewsJan 19, 2020
YouTubeSelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejl…
16:24
16 perc SZÉKES JÓGA - senior gyógytorna - A CSÍPŐ - Jóga Zsuz…
34.7K viewsNov 18, 2019
YouTubeJóga Zsuzsival
37:45
37 perc NYAKI PORCKORONGSÉRV gyógytorna, GERINCJÓGA - Jóga …
55K viewsJan 20, 2020
YouTubeJóga Zsuzsival
44:02
Gerincjóga | csakrák | energizálás | relaxáció - Jóga Mindennap
3.8K viewsMar 28, 2019
YouTubeJóga Mindennap
15:58
Jóga Kezdőknek - 15 perc napi gyakorlás | Alsótest erősítés
52.4K viewsDec 31, 2020
YouTubeJóga Életmód
15:44
9 funkcionális jógagyakorlat / gerinctorna gyakorlat hátfájásra vi…
652K viewsMar 10, 2016
YouTubeVadász Ákos Tullió
See more videos
Static thumbnail place holder